Hamstring kısalığı olan boyun ağrılı hastalarda hamstring miyofasyal gevşetme tekniğinin boyun ağrısı ve fonksiyonelliği üzerine etkisinin incelenmesi
Tezin Türü: Yüksek Lisans
Tezin Yürütüldüğü Kurum: Lokman Hekim Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü, FİZYOTERAPİ VE REHABİLİTASYON ANABİLİM DALI, Türkiye
Tezin Onay Tarihi: 2024
Tezin Dili: Türkçe
Öğrenci: EDANUR GÜLER
Danışman: NİLGÜN BEK
Açık Arşiv Koleksiyonu: AVESİS Açık Erişim Koleksiyonu
Özet:Çalışmamız hamstring miyofasyal gevşetme tekniğinin boyun ağrısı ve fonksiyonelliği üzerine olan etkisini araştırmak amacıyla planlanmıştır. Toplamda 58 gönüllü katılımcı dahil edilmiştir. Tüm katılımcıların cinsiyet, yaş, boy uzunluğu, vücut ağırlığı, vücut külte indeksi gibi demografik bilgileri kaydedilmiştir. Bireyler, dört haftalık programının başlangıcı ve sonunda hamstring kaslarının kısalığını değerlendirmek için Aktif Diz Ekstansiyon (ADE) Testi, Pasif Düz Bacak Kaldırma Testi, Otur-uzan Testi; ağrı şiddeti için Görsel Analog Skalası (VAS); boyun eklem hareket açıklığı (EHA) için gonyometrik ölçüm; servikal fonksiyonellik için Boyun Özürlülük İndeksi kullanılarak değerlendirildi. Değerlendirmelerin ardından araştırma kapsamında SMGT (Self Miyofasyal Gevşetme Tekniği) için kullanılacak foam roller temin edilerek; hamstring kısalığı olan boyun ağrılı katılımcılar çalışma ve kontrol grubu olarak iki gruba ayrıldı. Çalışma grubuna dört hafta boyunca hamstring SMGT ve servikal egzersizler yapması istenmiş olup, kontrol grubuna ise dört hafta boyunca yalnızca servikal egzersizler yapması istendi. Grupların yaş, cinsiyet ve vücut kütle indeksi dağılımları homojendi (p>0,05). SMGT uygulanan ve uygulanmayan hastaların aktivite durumundaki program öncesi VAS skorları arasında fark olmadığı bulundu (p>0,05). Ancak SMGT uygulanan ve uygulanmayan hastaların aktivite sırasındaki VAS program sonrası skorları incelendiğinde; SMGT uygulanan hastaların ağrı şiddeti skorlarının daha düşük olduğu bulunmuştur. SMGT uygulanan ve uygulanmayan hastaların aktif diz ekstansiyon ve pasif düz bacak program öncesi skorları arasında fark olmadığı bulundu (p>0,05). Ancak SMGT uygulanan ve uygulanmayan hastaların aktif diz ekstansiyon ve pasif düz bacak program sonrası skorları incelendiğinde; SMGT uygulanan hastaların test skorlarının daha yüksek olduğu bulunmuştur. SMGT uygulanan ve uygulanmayan hastaların boyun özürlülük indeksi program öncesi skorları arasında fark olmadığı bulundu (p>0,05). Ancak SMGT uygulanan ve uygulanmayan hastaların boyun özürlülük indeksi program sonrası skorları incelendiğinde; SMGT uygulanan hastaların test skorlarının daha düşük olduğu bulunmuştur. SMGT uygulanan ve uygulanmayan hastaların servikal eklem haraket açıklığı program sonrası skorları artış göstermiştir (p<0,05).